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与心灵相约,与健康同行——唐山职院口腔系成功举办大学生心理健康教育专题讲座
时间:2018-05-22 15:04:45

525日全国大学生心理健康日来临之际,为响应学院“关爱大学生心理健康”的号召。帮助大学生净化心灵,促进健康成长。518日下午,在新华道校区二楼大礼堂,口腔系举行题为“与心灵相约,与健康同行” 心理健康安全教育讲座。讲座特邀请了祝伟娜老师担任讲师,本系17级近400名同学听取了此次讲座,系党总支书记王春生老师、副书记孙永生老师、团总支书记孙珂老师以及辅导员王云平、戚月明、郑昌婧老师出席了此次讲座。

首先祝老师通过一个转身与旁边同学互相拍背放松的互动游戏,瞬间带动现场气氛,使同学们热情高涨,通过该游戏告诉我们一个道理:爱是相互的,你想要别人怎样对待你,你就怎样对待别人。接下来祝老师围绕“成长从关爱心灵开始”的主题,从四个方面进行讲述:一、什么是心理健康;二、寻求心理帮助的有效途径—心理咨询;三、心理健康是大学生成才发展的必备素质;四、大学生常见的心理问题及调试。祝老师讲座中通过援引大量现实生活中的真实案例,讲述了如何培养爱、识别爱、表达或拒绝爱的能力;还有在大学生活中的良好的人际关系的建立和健康自我意识的培养等一系列与大学生活息息相关的话题,使在场的师生无不深受启发、受益匪浅。

结束前,本系辅导员郑老师为此次活动做了结语。鼓励广大同学们,勇于敞开你们的心扉,敢于说出你们的困惑,口腔系各位领导和老师们,将尽全力为你们排忧解难,使在场的学生深受鼓舞,此次心理讲座圆满落幕。

 通过此次心理讲座,增强了大学生对心理健康重要性的认识,培养了心理健康自我保健意识,养成正确的心理健康观念,提高大学生心理援助的能力,达到了关爱学生心灵,提高心理健康水平的目的。为本系和各班今后开展心理健康教育活动奠定良好基础。此次心理讲座使同学们收获满满,正如会后采访本系闵小惠同学表示:“此次活动使我们懂得心理健康的重要性,懂得了遇到心理问题如何进行心理调节,我相信以后我们的学习生活状态会变得更好!”

 

同学们进行现场游戏互动

同学们进行现场游戏互动(2)

同学们认真聆听讲座现场

祝伟娜老师在为大家进行心理讲座

祝伟娜老师在为大家进行心理讲座现场

 


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